Tous les je
udis midis, vous êtes les bienvenus à l’atelier Bien-être et relaxation encadrée par Mme Maheut.
C’est un moment d’échange et de pratique autour de différents thèmes comme la gestion de ses émotions, apprendre à se détendre, appréhender des exercices pour prendre confiance en soi ou mieux dormir.
RV 13h sur la cour.